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Comment en finir avec les cheveux gras ?

03 Juil 2024

Vous en avez assez des cheveux qui collent avec un aspect huileux ? Vous n’êtes pas seul. À cause de plusieurs facteurs, l’excès de sébum les rend lourds et sans vie. Mais ne vous inquiétez pas, il est possible d’en finir avec les cheveux gras. Suivez nos conseils.

Choisir les bons produits

Optez pour des soins spécifiques. Les shampoings doux, sans sulfates, aident à nettoyer sans dessécher. Ainsi, ils ne stimulent pas une production excessive de sébum. Un shampoing clarifiant est également une bonne idée. Utilisez-le une fois par semaine. Il élimine les résidus de produits. Surtout, évitez les silicones et les parabènes. Ils provoquent un déséquilibre au niveau du cuir chevelu. En outre, il est recommandé d’alterner les périodes de nettoyage. Vous retrouverez un équilibre naturel

Appliquer les soins sur les longueurs

L’utilisation des produits capillaires doit se faire de manière stratégique. Pour les shampoings, étendez-les uniquement sur les longueurs et les pointes pour éviter d’alourdir les racines. Les masques peuvent être appliqués sur la partie la plus abîmée. Les produits coiffants comme les mousses, les gels et les sprays s’accumulent et provoquent des résidus gras. Utilisez-les avec parcimonie.

Utiliser un shampoing sec

C’est une solution efficace. Ce produit aide à absorber l’excès de sébum. Appliquez-le généreusement sur les racines, laissez agir quelques minutes. Puis brossez soigneusement pour éliminer les résidus. Vous aurez des cheveux frais et propres plus longtemps. 

Rincer à l’eau froide

Cette technique ressere les écailles des cheveux. Des cuticules fermées signifient également moins de frisottis et de pointes fourchues. Elles donnent à vos cheveux une apparence plus saine. En outre, ce procédé stimule la circulation sanguine, favorisant la repousse et renforçant les racines.

Sécher à la serviette en microfibre ou un t-shirt en coton

 Il est préférable d’éviter de frotter vigoureusement les cheveux. Tamponnez légèrement et enveloppez-les ensuite. Toutefois, après 10 à 15 minutes, laissez-les sécher à l’air libre. Vous éviterez la prolifération de bactéries et de champignons. De plus, un linge en microfibre ou un t-shirt en coton que vous n’utilisez plus est préférable, afin de limiter les frictions. N’oubliez pas que chaque geste compte !

Choisir une brosse en poils de sanglier

Ces brosses naturelles servent à répartir les huiles sur les longueurs. Vous évitez ainsi l’accumulation de sébum à la racine. Opter pour un peigne en poils de sanglier de qualité peut faire toute la différence. Le peigne aide également à démêler les cheveux sans les casser. Assurez-vous de bien le nettoyer régulièrement.

Éviter de se toucher les cheveux et le cuir chevelu

Cela peut sembler anodin, mais c’est important. Le contact constant des mains transfère du sébum et des impuretés, aggravant ainsi le problème. En plus de cela, le frottement excessif stimule sa production, laissant les cheveux encore plus gras.

Adopter une bonne alimentation pour en finir avec les cheveux gras

Votre alimentation améliore l’état général de votre chevelure. Pour une plus belle chevelure :

  • Éviter les aliments gras et sucrés
  • Inclure des aliments riches en vitamines et minéraux
  • S’hydrater correctement
  • Intégrer des aliments riches en protéines

En bref …

N’oubliez pas que chaque chevelure est unique. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas convenir à une autre. Soyez patient et persévérez pour trouver la routine qui vous correspondra le mieux. Vous devez combiner les bonnes pratiques de soins capillaires et un mode de vie saine.